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7 SÚPER SEMILLAS QUE DEBES INCLUIR EN TU DIETA

7 SÚPER SEMILLAS QUE DEBES INCLUIR EN TU DIETA Me sorprendí cuando me enteré de los grandes beneficios de incluir las semillas en mi dieta y eso me animó a investigar más sobre ellas y sobre cómo consumirlas.      Por Alejandra García Fundadora @mujeresinternacionaleschile Las semillas son extremadamente nutr...Leer Más

Oscar, ven a mí

OSCAR, ven a mí El domingo será noche de “Oscar”, Hollywood, cine, estatuillas, alfombra roja, glam, talento y sueños. Y este año nuestra esperanza de estatuilla va de la mano de “El Agente Topo”. Por Tatiana Ramírez Q.Anfitriona MI en Copenhague, DinamarcaIG @tati.ramirez.quilodran El tiempo vuela y, pandemi...Leer Más

Progreso, no perfección

Progreso, no perfección Si bien la perfección es  una característica muy positiva para desenvolvernos con éxito en la vida, evitemos que llegue al nivel de la obsesión y se transforme en un obstáculo. Dra. Cristina Amézaga Psicoterapeuta e Hipnoterapeuta IG: @cristina.amezaga.hipnosis Anhelar la perfección es...Leer Más

Pinceladas de Bodas

El Storytelling del Amor Muchas veces cuando me presento y me preguntan ¿qué haces?. Soy Maisa Giarrizzo, argentina, viviendo en Chile hace ya varios años y quiero contarles a qué me dedico. Me cuesta explicarlo en pocas palabras. A veces pienso que es tema mío y que me enredo, otras siento que cuando lo come...Leer Más

Día a Día …

Día a Día … Luego de un año incierto, apuesto por vivir la realidad del ¨día a día¨. Por Lucía Gallo da Costa Anfitriona MI en Santiago, Chile IG @luciagallodacosta Sueños???  Se construyen día a día.  El futuro está aquí; el mundo lo tenemos en nuestras manos…  busquemos recogimiento que ...Leer Más