Blog

Cuándo crees que llegará un momento mágico, cuándo tomarás tiempo para cuidarte. Nos pasa a todas…pensar que ahora no tenemos el tiempo suficiente para cuidarnos. Porque, eventualmente, llegará un momento mágico cuando todo pasará, todo se calmará y tendremos más tiempo. Por Bárbara VarasCoach en Nutrición Holística y AutocuidadoIG @nutricion.parabrillarwww.alcara.cl Sin embargo, ese momento nunca llega. ¿Y sabes por qué? pues porque hacerte el tiempo para el autocuidado, es un ¡estilo de vida! ...

“Porque cada vez que se juntan mujeres, una magia secreta sucede” Soy Maria Luisa Ginesta, me dicen Chica. Tengo 57 años recién cumplidos, estoy felizmente casada hace 35 años y soy mamá de tres hombres maravillosos. Por María Luisa Ginesta Fundación EntreTodaswww.lasllavesdelachica.cl Aún me estoy descubriendo y me asombra ir conociendo las diferentes cosas que soy capaz de hacer. Nací en Santiago, donde he vivido la mayor parte de mi vida. Vengo de esas familias bien tradicionales, que llevan ...

Lucinda Riley: Las Siete Hermanas Seis libros que no podrán dejar de leer cuando comiencen el primero. Por M. Loreto Tagle P.PeriodistaLíder Club de Lectura MI IG @tagleloreto Sin lugar a dudas uno de los éxitos de lectura de estos últimos meses ha sido la saga de Las Siete Hermanas de Lucinda Riley. Esta emocionante serie consta hasta ahora de 6 libros (se espera un séptimo) y está basada en la mitología griega y en la astrología. Trata de los muy diferentes orígenes de seis hermanas  que al mo...

Medicina Natural: Los Aceites Esenciales ¿Te  has puesto a pensar que somos parte de una naturaleza que nos entrega beneficios medicinales que pocos conocemos? Por Carla Araya Rodríguez / AlcaraIG @alcara­_sentirvivirwww.alcara.cl ¿Te acuerdas de cuando éramos pequeños y pequeñas? Cuando éramos niños y niñas nuestras abuelas nos daban té de menta o de orégano para el estómago, limón para el mareo en los viajes en auto, o naranja caliente en invierno. Todo eso se ha ido perdiendo con el correr de...